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たいくつな電車の中でもだいじょうぶ。どこでも読める短めコラム
アモルの持ち方もくじ

【15】ミラーニューロンとボウリング

ボウリングが上手い人やプロのフォームを見てそのスゴさを理解するには、自分もある程度やっていないと無理です。

そういう意味で、自分が体験したことのあるスポーツ観戦は格段に面白さが違います。

逆の効果もあります。

ミラーニューロンという脳の仕組みの活用です。

良いフォームを見続けると自分も自然にそのフォームができるようになってしまうのです。

投球フォームをマネしようとして、一歩目がこの位置で、この歩幅で、何歩目でバックスイングして……、などど覚えても不可能。

頭をボーッとさせて何度も理想のフォームの動画を再生して毎日見続ける。

ある日、自然にそのフォームで投げることができるのです。

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